Ο αθλητισμός, όπως έχει αποδειχτεί σε πολλές κλινικές μελέτες, αποτελεί στις αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που προάγουν την υγεία. Στον … Περισσότερα

17th ESSKA Congress, Βαρκελώνη, 4-7 Μάιου 2016 Στιγμιότυπο από το Πανευρωπαϊκό συνέδριο Αθλητικών Κακώσεων, Αρθροσκόπησης και Χειρουργικής Γόνατος όπου είχα την τιμή να είμαι προσκεκλημένος ομιλητής. … Περισσότερα

Τι είναι; Όταν μιλάμε για κάταγμα κοπώσεως εννοούμε μία μικρή ρωγμή ή ένα οστικό οίδημα σε ένα οστό το οποίο προκαλείται συνήθως από υπέρχρηση και … Περισσότερα

Η μέρα διεξαγωγής του αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας πλησιάζει και η συμμετοχή του  κόσμου τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει σταθερά αυξητικές τάσεις. Η συμμετοχή στο Μαραθώνιο … Περισσότερα

Ο μαραθώνιος είναι μια πολύ σκληρή δοκιμασία, μία υπέρβαση για τον οργανισμό. Οι μύες, οι τένοντες, τα κόκκαλα, τα κύτταρα, οι ορμόνες αλλά και κάθε … Περισσότερα